今年も恒例のニューイヤー駅伝、箱根駅伝が終わりました。

ひとつのタスキをみんなで繋ぐ事、限界まで戦う姿勢、ドラマ以上にドラマティックで本当に素敵です。

スポーツだけでなく、仕事やプライベート、全てににおいて万全な体調が必要となってきます。

年末年始で生活のリズムが乱れてしまいがちですが、

学校、仕事に備えて元気にスタートしたいものですね。

フロント　O