暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか
こう暑いと湿気が嫌な感じになりますよね
家でもエアコンをガンガンかけたくなりますが電気代が気になるところ…
そんな時は節約で湿気をどうにかしちゃましょう
湿気対策としては、くしゃくしゃにした新聞紙や炭を置くと湿気を吸い取ってくれるようです
湿気対策としては、くしゃくしゃにした新聞紙や炭を置くと湿気を吸い取ってくれるようですでも熱中症にならないようにエアコンをつけたり水分をしっかり取るようにしてくださいね
私はもっぱら扇風機ですが…
私はもっぱら扇風機ですが…フロントK
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という方も多いのではないでしょうか
でも、体の為には適量の摂取でお願いしますっ
一日の活力というのはもちろん、夏バテや熱中症になりにくい身体作りの為にも栄養バランスのとれた朝食を摂りたいものです
